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育毛アイテム>シナモン フィナステリド+αで育毛するぞ



2010年06月06日

シナモンを新規導入【finpecia256日目】

フィンペシア服用256日目です。

最近抜け毛も多いことですし、
ちょっと+αの部分に新アイテムを追加しました。

今まではフィナステリドの効果を純粋に判断するため
+αの部分は服用以前とまったく同じ状態で来ました。

フィナステリド以外に新しいアイテムを加えたり
それまでのアイテムを減らしたりしたら
本当のフィナの効果がわからなくなってしまいますから。

それで、新加入のアイテムなんですが、
何かというと……シナモンです。



あ、タイトルに書いてありましたね……

このシナモンを追加した目的ですが、
それは毛細血管の拡張です。

先日、テレビでやってましたので、
知っている人も多いのではないでしょうか。

番組は日本テレビの「世界一受けたい授業」ですね。

毛細血管の減少が老化を招くというので、
それを防止するにはシナモンがいいという訳です。

シナモンっていうのは、日本的に言えば「ニッキ」
漢方で言えば「桂皮」になります。

古くから日本人には親しまれてきた香辛料であり、
薬でもあります。

ちなみに漢方薬の成分を見てみると
ほとんどの薬に「桂皮」が配合されています。

それほどポピュラーなものなんですね。

で、どのように摂取しているかと言うと、



シナモンパウダーを舐めてます。

ん?

そんな取り方してんのかいって声が聞こえそうですが、
とりあえずそんな方法しか思い浮かばないので、
しばらくはこの摂取の仕方を続けます。

ただ、シナモンは味にクセがありますから、
早くも飽きそうです。

パンに掛けたり、ご飯に掛けたり(これはマズイです)
コーヒーに入れたり、紅茶に入れたり、
いろいろやってみようとは思っていますが、
舐めるのが一番手っ取り早いんです。

シナモンで毛細血管を拡張できれば、
ミノタブに代わる効果が多少は期待できるかと……

まだ摂取し始めて間もないんですが、
舐めた後、体がポカポカするのを実感できます。

これは気のせいではなくて、明らかに違いますので
シナモンの効果で間違いありません。

それからシナモンは取り過ぎに注意が必要なようです。

肝臓に影響があるらしいので、フィナ服用者は要注意です。


最後に抜け毛チェック行きます。

昨日が総本数56本で、通常の髪が36本、短毛化した髪が20本。

本日は総本数52本で、通常の髪が24本、短毛化した髪が28本。

やっぱり抜け毛が多いですね。

前回の記事では30本台で一休みでしたが、
そう簡単に脱毛期は終わってくれません。

抜け毛はなるべく気にせず、
シナモンパワーで増毛に期待したいと思います。


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posted by 育毛ボーボー太郎 at 20:56 | Comment(0) | 育毛アイテム>シナモン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月06日

シナモンその後【finpecia286日目】

フィンペシア服用286日目です。

シナモンを新規導入してから1ヶ月近く経つんですが、
どうも飲み忘れが多いです。

他のアイテムと違ってサプリメントのように錠剤やカプセル
ではないので、ついつい忘れてしまうようです。



パウダーで服用するのも考え物ですねぇ。

シナモンスティックを直接かじったこともありましたが
これはおすすめできません。

自分が犬になったような気分になりますから。

犬が骨をかじっているようなイメージですね。

海外にはシナモンのサプリメントもあるようですが、
近所のスーパーで気軽に手に入るシナモンを
わざわざ通販で買ってまで入手したいとは思いません。

サプリメントだとそれなりの金額になりますし、
シナモンのパウダーの場合は、
スーパーで100円〜300円程度で購入可能です。

とにかく安い。

シナモンは香辛料(調味料)として売ってますから
当然といえば当然ですね。

この安さが飲み忘れの原因になっているのかもしれません。

高いサプリメントは一粒一粒大事に飲んでいますので
飲み忘れもありません。

そういえば、フィンペシアを飲み始めた当初、
飲み忘れたことが何度かありましたが、
最近は飲み忘れがまったくありません。

完全に生活の一部になったようです。

毎日、夜10時前後にきっちり服用しています。


シナモンの効果に関してですが、
最近は気温が上がって蒸し暑い状況ですから
ちょっとわかりづらいんですが、
飲むと必ず体がポカポカします。

血行が良くなっているのが本当に良く実感できます。

毛細血管拡張の作用ですね。


毛細血管拡張といえば、ミノタブや塗りミノキも血管拡張
の作用があります。

私はミノキシジル類を一切使用していませんので、
シナモンによってそれに代わる効果を期待しています。

といってもミノキほどのすごい効果はないでしょうが……

ミノキは血管拡張の他に血管新生なんかもあるようです。

血管新生はかなり危険です。

ほんの小さなガン細胞を大きく育てる可能性があります。

ま、私は別の理由でミノキを一切使用してないんですが。


さて、それでは抜け毛チェック行きます。

昨日が総本数41本で、通常の髪が17本、短毛化した髪が24本。

本日は総本数85本で、通常の髪が47本、短毛化した髪が38本。

本日は久しぶりに抜け毛倍増DAYでした。

たまにこんな大きな抜け毛の日が来ます。

これが毎日ではないのだけが救いです。

85本というのは多い数値ですが、
100本を超えなければ、取りあえずは良しとしてます。


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posted by 育毛ボーボー太郎 at 18:53 | Comment(0) | 育毛アイテム>シナモン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月03日

シナモンを忘れていた

フィンペシア服用710日目。

前回の記事で秋の抜け毛に関して書きましたが

秋の抜け毛に疑問

この記事を書くキッカケになった「ホンマでっか!?TV」で
おおたわ史絵氏がちょっと気になるコメントをしていました。

少しフィナステリドに関しても触れていましたが
気になったのはそこではなく
食品で唯一育毛に効果的だと言っていたシナモンについてです。



シナモンが育毛に効果的だというのは
もちろん把握していましたから既に導入済みなんですが
導入後、しばらくしてサボリがちになり
震災後に至っては、完全に忘れていました。

かなり反省しています。

シナモンをサプリメントで摂取している訳ではないので
その他のサプリメントを服用する時に一緒にという訳にもいかず
どうしてもシナモンだけ忘れてしまっていました。

私のように薬剤はフィナステリドのみで
ミノタブ塗りミノキを使っていない者にとっては
シナモンは血行改善、血行増大する目的でかなり重要です。

反対にミノタブ、塗りミノキを使っている人なら
わざわざシナモンを導入しなくてもいいのかもしれません。

そんな訳で本日からまた気持ちを新たに
シナモンを忘れず摂取していきたいと思います。

夏の抜け毛に多少の効果があるかも?

いや、それはないか……



では抜け毛チェック行きたいと思います。
(抜け毛チェックの方法は→抜け毛チェックに関して

昨日が総本数47本で、通常の髪が23本、短毛化した髪が24本。

本日は総本数54本で、通常の髪が31本、短毛化した髪が23本。

総本数は50本前後でいい感じですが
短毛化した抜け毛の割合が高いです。

でもやっぱり短毛化した抜け毛の本数は大きな変化もなく
多めですが安定しています。

まさかこのまま本数が減らない
なんてことにならないでしょうねぇ。

そればっかりはカンベンしてほしいです。



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posted by 育毛ボーボー太郎 at 17:54 | Comment(0) | 育毛アイテム>シナモン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする